Chất lượng giấc ngủ là điều quan trọng đối
với trẻ nhỏ. Nhưng những lợi ích không bao giờ rõ ràng hơn trong những tuần
đầu tiên của năm học mới.
Những điều cần biết khi hướng dẫn trẻ ngủ
Cho dù họ bước vào lớp học lần đầu tiên,
làm cho việc chuyển đổi đáng sợ từ trung học đến trung học hoặc chuẩn bị tốt
nghiệp, trở lại trường học có thể là một thời điểm căng thẳng cho trẻ
em. Và ngủ ngon, chất lượng có thể có tác động rất lớn; ảnh hưởng đến
tâm trạng tổng thể, hành vi, nhận thức bản thân, hiệu quả học tập và sự phát
triển tinh thần.
>>>Hướng dẫn thiết kế phòng ngủ không cần giường
Trên thực tế, Đại học Houston vừa tiến
hành nghiên cứutrong đó, chỉ sau hai đêm ngủ kém, trẻ em không có hứng thú
với những điều tích cực, ít phản ứng lại với chúng và ít khi nhớ lại những chi
tiết về những trải nghiệm tích cực sau này. Candice Alfano, nhà tâm lý học
lâm sàng và giáo sư tâm lý học liên kết tại Đại học Houston nói rằng ngủ ngon
là điều quan trọng đối với sự an tâm của trẻ.
Vì vậy, cha mẹ cần phải suy nghĩ về giấc
ngủ như một thành phần thiết yếu của sức khoẻ tổng thể giống như cách họ làm
dinh dưỡng, vệ sinh răng miệng và hoạt động thể chất. Nếu con của bạn có vấn
đề thức dậy vào buổi sáng hoặc buồn ngủ trong ngày, thì giấc ngủ ban đêm của họ
có lẽ là không thích hợp. Điều này có thể dẫn đến một vài lý do, chẳng hạn
như ngủ muộn quá muộn, ngủ không yên tĩnh vào ban đêm hoặc một lịch ngủ không
phù hợp. "
>>>>Bố trí phòng ngủ đẹp cho nam
Ngủ với đệm Everon thì như thế nào?
Vì vậy, bạn có thể làm gì để khuyến
khích trẻ ngủ khoẻ mạnh? Và làm thế nào Soaring Heart có thể giúp được? Nó
tỏa xuống hai điểm chính. Trước tiên, hãy cho họ đủ thời gian để ngủ. Chúng
tôi không thể thực sự làm được gì nhiều để giúp bạn thực hiện điều đó. Thứ
hai, tạo ra một môi trường lành mạnh, thoải mái cho giấc ngủ. Bây giờ đó
là điểm ngọt ngào của chúng tôi.
Tất cả mọi thứ chúng tôi làm được thiết
kế để cung cấp cho bạn giấc ngủ tuyệt vời. Mỗi nệm, nệm cao su, comforter,
gối và pad chúng tôi làm là handcrafted với chăm sóc từ hữu cơ tốt nhất và tất
cả các thành phần tự nhiên chúng ta có thể tìm thấy. Các chuyên gia của
chúng tôi có thể hướng dẫn bạn qua các lựa chọn và giúp bạn chọn giường ngủ và
giường ngủ hoàn hảo để thúc đẩy giấc ngủ ngon nhất cho những đứa trẻ của bạn.
>>>Xem thêm: Trang trí phòng ngủ đẹp cho thiếu nữ
Truy cập trang web của chúng tôi để
biết thêm thông tin về tài liệu của chúng tôi và các lợi
ích sức khoẻ liên quan . Tốt hơn nữa, mang con của bạn đến phòng
trưng bày. Làm cho chúng trở thành một phần của quá trình, cố gắng nệm,
chăn và gối khác nhau cho chính mình. Hãy để chúng giúp tạo ra không gian
ngủ hoàn hảo của chúng.
Cảm ơn chia sẻ hữu ích
Trả lờiXóaNếu có nhu cầu mua ghế massage chăm sóc sức khỏe thì liên hệ bên Gia Dụng Việt nhé.
Click vào đây để xem chi tiết nhé các bạn:
ghế massage nhật bản
ghế mát xa toàn thân nhật bản
ghế massage nội địa nhật
----------
Showroom Gia Dụng Việt
Địa chỉ: 555 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline: 0989.88.66.86 - 0968.621.733